Kreativ Retreat

Kreativ Retreat

Workshop-Wochenende

Was passiert mit dir, wenn du deine kreative Seite zulässt und auslebst? Ganz roh und ungefiltert.

Damit meine ich nicht, einer Anleitung zum Aquarellmalen zu folgen, sondern deiner eigenen Kreativität… Ganz pur, frei und ungebändigt.  

Du erforscht ganz intuitiv was alles in dir steckt. Immer weiter tauchst du ein, probierst aus. Spielerisch und mit einer kindlichen Leichtigkeit.
Mehr und mehr lässt du Bewertungen los… schön, hässlich, falsch, richtig. Ein Freiheitsgefühl breitet sich in dir aus. Du erschaffst Dinge, die du dir nie zugetraut hättest.
Genieße das Gefühl der Offenheit in deinem Körper. Du bist inspiriert, leuchtest und bist verbunden mit deiner inneren Stimme.
Dein Geist ist locker und dein Herz ist leicht.

Ja, so fühlt es sich an intuitiv seine Kreativität auszuleben. Wenn es nicht mehr darum geht ein schönes Bild zu erschaffen, sondern um das Gefühl sich kreativ auszudrücken. Du machst das was sich gut anfühlt, nicht was gut aussieht.

Warum du dabei sein solltest

Stärke deine Kreativität, finde deine innere Balance und entspanne dich.

Ein ganzes Wochenende für dich, deine Intuition & Kreativität! Genieße den Flow.

Kreativität verhilft dir zu mehr Spontaneität und Selbstbewusstsein!

Ich weiß wie es ist ohne Verbindung zur eigenen Intuition und Kreativität zu leben. Zu spüren, da ist etwas in mir. Da ist mehr aber ich weiß nicht was es ist. Da fehlt etwas. Ein Puzzleteil.

Dann habe ich den Flow erlebt und eine neue Welt hat sich geöffnet. Und ich fühlte mich sofort wie zu Hause
Es gibt kein schön oder hässlich, falsch oder richtig.
Alles darf da sein. Ich kann ausleben, ausprobieren. Es ist leicht, ich fühle mich frei.

Jedes Mal lerne ich so viel über mich. Überrasche mich selbst.

An diesem Wochenende tauchst du in diese Welt ein. Sie ist in dir. Alles ist schon da. 
Du entdeckst verschiedene Möglichkeiten für kreativen Ausdruck. Ohne Druck, deine Intuition zeigt dir den Weg
Ich unterstütze dich und gebe dir den sicheren Raum um dich auszudrücken.
In diesem geschützten Raum kannst du dich ausprobieren. Deinen Körper spüren, mit Farben spielen. Ein Wochenende voller Genuss. Wir genießen Farben, Bewegungen und den eigenen Körper.

Meine Arbeit ist anders, es gibt keine Anleitung der du 1 zu 1 folgst. Es geht nicht um das Endergebnis sondern um das Erlebnis! Du lernst von mir, deiner Intuition zu folgen, sie zuzulassen. Möglichkeiten deine innere Stimme durch Kreativität auszudrücken.

Du möchtest dabei sein?

Infos

Datum: 18. – 19. März 2023

Samstag 18.3.2023
13:30 – ca.17:30 Uhr

Sonntag 19.3.2023
10:00 – 15 Uhr

Preis: 220€

Adresse: 
Mentaloase Langenfeld
Industriestr. 55,
40764 Langenfeld (Rheinland)
Genau zwischen Köln und Düsseldorf. 🙂

Kostenlose Parkplätze vorhanden.

Alle Infos erhältst du nach der Anmeldung per E-Mail.

Investiere jetzt in deine Kreativität

Teilnehmerstimmen

Der Workshop mit Julia hat mir sehr viel Spaß gemacht. Mir endlich mal wieder Zeit zu nehmen für Kreativität war echt super und inspirierend. Und vor allem zusammen kreativ zu sein ist schön und komplett neu für mich. Malen, singen und tanzen, einfach mal wieder hemmungslos zu sein und sich fallen lassen zu können ist schön. Danke Julia für die wundervolle Erfahrung und den schönen und inspirierenden Tag! 🙂
Vanessa
Einfach eine unglaubliche Erfahrung! 🙂 Was da aus mir heraus kam. Ich dachte immer ich bin gar nicht so kreativ. Am Anfang ist es mir noch etwas schwer gefallen. Aber dann konnte ich immer mehr loslassen. Ich wusste gar nicht dass man auch so malen kann. Danke Julia für dieses Geschenk. Ich kann euch nur empfehlen diese Erfahrung auch mal zu machen!
Lara
Dank danke!! Das macht so viel Spaß! 5 von 5 Sternen! Ich habe gelernt wie kreativ ich eigentlich bin. Ich werde in Zukunft viel mehr malen, tanzen und singen. 😀 Julia macht das so toll. Sie zeigt einem was alles möglich ist. Dabei geht sie ganz behutsam vor, gibt aber auch einen kleinen Schubs wenn man ihn braucht. 😉 Genau was man grade braucht. Ich wünsche mir dass noch ganz viele Menschen ihre eigene Kreativität so entdecken!
Katharina

Das bekommst du

  • alle Materialien, die du benötigst ( 2 Leinwände für dich, Farben, Pinsel, Papier und mehr) 
  • alles Wissenswerte über Farben, Pinsel und Co.
  • Inspiration für dich und dein Leben
  • verschiedene (Mal-)Übungen
  • Ansätze, die dir langfristig weiterhelfen
  • Übungen die du auch alleine umsetzen kannst
  • intuitive Bewegungseinheiten, welche dir helfen, deine Kreativität anzukurbeln
  • Yoga-Session mit Stephie 
  • eine richtig schöne kreative Auszeit
  • Freiheit: Male ohne Druck einfach mal drauf los.
  • dein selbst gemaltes Bild auf Leinwand
  • Snacks und Getränke 

Im Retreat helfe ich dir deine Intuition besser zu spüren. Das machen wir mit kleinen Übungen. Mit Tabea machen wir eine leichte Yoga-Session. 
Und natürlich malen wir ganz viel intuitiv. Dazwischen lockern wir den Körper mit intuitiven Bewegungen. 

Das solltest du wissen

  • max. 12 Teilnehmer:innen je Kurs
  • Sollte der Kurs vor Ort wider Erwarten aufgrund von Covid-19 Einschränkungen nicht stattfinden können, gibt es Ersatztermine. Sollten die nicht passen, finden wir eine passende Lösung.
  • ein Selbsttest bringt Sicherheit für alle.
  • Du musst mindestens 18 sein oder mit einem Erziehungsberechtigten teilnehmen.
  • Alle Menschen sind willkommen: Meine Workshops sind LGBTQI+ freundlich. 
     

Eine Rückerstattung ist nicht möglich. Du kannst deinen Platz aber weitergeben.

Fragen? 
Schreibe mir einfach eine Email.
Du findest mich auch auf Instagram.

Über mich

Aus meiner Sicht ist Kreativität die am meisten unterschätzte Ressource schlechthin. Denn sie ist nicht nur wichtig  um Probleme zu lösen oder neue Idee zu generieren, sondern sie  trägt auch dazu bei, dass Menschen glücklich sind. 

Das Vertrauen in die eigene Kreativität: Es hat mein Leben verändert. Denn es zieht sich durch alle Bereiche des Lebens. Es ist ein Teil von mir. Kreativität ist so viel mehr als „nur“ malen. Kreatives Schaffen gibt uns Selbstbewusstsein und lehrt uns jedes Mal so viel.

Ich helfe Menschen, sich mit ihrer eigenen Kreativität zu verbinden.

Warum?
Weil ich glaube, dass Kreativität eine Superkraft und eine wichtige Fähigkeit ist. Und sie wird in Zukunft noch wichtiger werden.
Und auch, weil ich weiß, wie toll sie sich anfühlt. Für mich ist es eines der besten Gefühle.

Achso, außerdem ist mir wichtig das alles mit Leichtigkeit und Spaß anzugehen! 🙂am